Els adolescents poden viure aquest període amb malestar si no assumeixen els canvis que implica aquesta etapa, tant físicament com emocionalment. L’adolescència és l’etapa compresa entre la infància i l’edat adulta. Generalment, es considera que comença als dotze anys i finalitza al voltant dels vint. Es caracteritza pels nombrosos canvis físics, emocionals i socials que experimenta l’adolescent. L’adolescència és el moment en què les persones comencen a elaborar la seva pròpia identitat: el que són, quina és la seva manera de ser, de pensar.
Els adolescents
L’adolescència, un període psicològic complicat tant per als joves com per als pares
Les característiques de l’adolescència
Les característiques pròpies d’aquest període fan que l’adolescent, habitualment, presenti dificultats en un o més àmbits de la seva vida, però si és capaç d’ anar-se adaptant als canvis, pot viure aquesta etapa de manera més o menys satisfactòria; en cas contrari, si no assumeix els canvis, aquest procés pot ser motiu de crisi i malestar.
El difícil paper dels pares
Una etapa necessària per ser capaç d’estimar-se i de valorar-se
És una tasca difícil no només per a l’adolescent sinó també per als pares, ja que han de fer front a una rebel·lia que és, en moltes ocasions, desbordant i esgotadora, però un pas necessari per a que arribi a l’edat adulta amb criteris propis, amb bona autoestima i capaç de valer-se per si mateix.
Oposicions permanents
Són freqüents les discussions perquè sempre estan en contra de tot el que provingui de vosaltres com a pares, s’oposen constantment sense fonament, però cal passar per aquestes situacions, per a afavorir el desenvolupament del vostre fill o bé filla com a persona.
La bona actitud
Escoltar i oferir temps
Quan un fill o una filla adolescent es mostra contrari a les normes, opinions, observacions i altres comentaris dels pares o bé de les persones més properes del seu entorn, és un tret inherent a l’etapa que està vivint, per tant, tot i generar-se situacions complicades, la millor manera de respondre és mitjançant el diàleg, sabent escoltar, dedicant-li temps, no imposant-se de manera autoritària.
Maria Àngels, psicòloga a Andorra experta en l’adolescència, l’ajuda a iniciar aquest diàleg amb el seu adolescent mitjançant una teràpia.
Una oposició inevitable
Respostes com "no em dóna la gana, no vull fer-ho; ho faré quan jo vulgui, no ho penso fer; jo no sóc el teu esclau, per què no ho fas tu, per què sempre m’estàs manant, no em compreneu; sou insuportables ; estic fart de vosaltres, me n’aniré de casa; tu no saps res; creus que ho saps tot, etc ", probablement us recordin la manera d’actuar dels vostres fills / es.
Una bona comunicació per donar confiança
També, segurament, s’ha trobat que al preguntar-li com ha anat l’escola, com està o bé dir-li simplement "fes els deures, apaga la tele, ja és molt tard, ves a dormir", el fan sentir ofès, podent iniciar-se una discussió amb facilitat.
Evidentment, no es tracta de permetre qualsevol actitud i comportament per part dels vostres fills / es adolescents, ja que han de saber que, malgrat els canvis que experimenten, han de mantenir el respecte,però sí que és necessari establir una bona comunicació, donar confiança.
Quina és la solució terapèutica davant d’un adolescent en crisi?
Quan cal demanar ajuda professional?
La psicologia de l’adolescent és complexa, tant a Andorra com a la resta del món!
L’etapa de l’adolescència és complexa i es necessiten recursos per poder afrontar-la, per tant, si com a pares us trobeu en situacions complicades de gestionar, al límit de la vostra paciència, amb sensació de no ser importants per als vostres fills, desautoritzats, és aconsellable que demaneu ajuda professional a través d’una teràpia, per poder-vos facilitar estratègies, saber com heu de parlar amb els vostres fills/es per a que us escoltin, saber per què actuen de certa manera, què fer amb les seves reaccions, etc.
Integrar els canvis de l’adolescència, resoldre problemes
Si detecten com a pares o com a persones pròximes a l’entorn de l’adolescent, que aquest té dificultats, ja sigui en l’àmbit familiar, escolar o qualsevol altre, a causa de la freqüència, intensitat, durada o bé malestar que li generen les seves pròpies conductes, actituds. .. els recomano que demanin ajuda professional per poder ajudar-los a integrar els canvis, resoldre problemes.
S’obtenen bons resultats amb les teràpies psicològiques a adolescents. El psicòleg ha de tenir experiència amb els joves i adaptar-se a les seves particularitats.
Quines són les consultes més habituals?
- Dificultats escolars
- Conflictes amb la família: comportament desafiant-negativista, discussions freqüents, etc.
- Relacions conflictives amb els companys, aïllament, etc
- Bullying
- Ansietat
- Acceptació d’identitat o orientació sexual
- Dificultats de control d’ impulsos.
- Assetjament sexual
El treball terapèutic amb els adolescents inclou sessions amb els pares i, si és necessari, amb l’escola i altres professionals
Vol solucionar problemes de l’adolescent i busca un psicòleg per a iniciar una teràpia a Andorra?
La seva psicòloga experta en teràpies d’adolescents amb problemes a Andorra
L’ experiència professional de Maria Àngels BABOT, no només des de la vessant psicològica, sinó també, durant molts anys, des de l’educativa, li ha permès entendre la psicologia de l’adolescent, apropar-s’hi i conèixer les seves preocupacions, conductes desafiants, etc. Però, sobretot, la necessitat que tenen de ser escoltats, entesos, estimats, reconeguts, respectats, tot el que no diuen ni demanen, però que és important per no sentir-se sols en el camí cap a l’edat adulta.
Si necessita un psicòleg a Andorra per a adolescents, no dubti en contactar amb Maria Àngels.
Centre d’ atenció psicològica Vincles Andorra la Vella
Maria Àngels els proposa una teràpia per a adolescentes a Andorra la Vella:
BABOT SALVADÓ, M. ÀNGELS
VINCLES CENTRE D’ATENCIÓ PSICOLÒGICA
Av. Meritxell 9, 4t pis 7a porta
ANDORRA LA VELLA
Per a obtenir més informació sobre Vincles Andorra, els problemes de l’adolescència i les teràpies d’adolescents, o per reservar una cita o qualsevol altra cosa, no dubteu en trucar a Maria Àngels BABOT: 331 784/860 710 o bé contactar-la per correu electrònic a vinclesandorra@gmail.com. La psicòloga rep a la seva consulta de dilluns a divendres de 9h a 21h.